پزشكان مي گويند:

 ويتامين " ث "موجود در توت با فعال كردن گردش خون،از ابتلا به سرماخوردگي جلوگيري مي كند وبه سبب داشتن مواد قندي _ پرو تئيني واملاح معدني ، براي درمان كم خوني مفيد است. توت درد عادت ماهانه زنان را كاهش ميدهد و ناتواني جنسي مردان را نيز برطرف مي كند.